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Aprende a manejar el estrés con la técnica Ruler de Yale: Reconoce, Comprende, Etiqueta, Expresa y Regular tus emociones.
¡Tu bienestar emocional está a 5 pasos de distancia!
Los likes curan heridas del ego, pero no construyen autoestima. Expertos alertan: la búsqueda de aprobación digital es una trampa de la dopamina.
Un sistema de tuberías con agua reciclada, desarrollado en México, promete reducir hasta un 40% el consumo eléctrico y combatir el calor extremo sin acumular radiación solar.
Arrancar las canas no elimina el problema y puede provocar daños al cuero cabelludo. Esta práctica puede afectar la textura y salud del cabello, advierten especialistas.
Un dispositivo japonés, respaldado por la OMS, reduce hasta un 50% el consumo de sal en alimentos manteniendo el sabor ideal. Combate la hipertensión y se alinea con políticas públicas mexicanas.
Descubre los sabores auténticos de la CDMX en esta ruta gastronómica. Tacos, tortas, tamales y más delicias te esperan en cada esquina.
Este 11 de abril la CDMX estará soleada y sin lluvias, con clima cálido en el día y fresco por la noche. Aquí te van los mejores tips para vestir cómoda, fresca y con estilo.
¡Se sacudió la moda!
Prada compra a su rival Versace por 1,250 millones de euros. Nace un nuevo gigante del lujo italiano que busca competir con LVMH y Kering.
Los olores desagradables pueden afectar la comodidad y el bienestar en el hogar. Afortunadamente, existen métodos naturales y efectivos para…
Las manchas persistentes en prendas de vestir, alfombras y muebles representan un desafío común en el mantenimiento del hogar. Afortunadamente,…
